 |
| Bytte ut hälften av russinen mot hackade torkade aprikoser i gårdagens energikakor, mums! |
Recept :
se inlägg 'nyttiga energikakor' från 21 augusti 2015
eller
*
blanda ihop:
1 burk kondenserad mjölk
med
250 g havregryn
75 g kokosflingor
50 g russin
50 g hackade torkade aprikoser
125 g frön
(blandning av pumpa-, lin-, sesam- och solrosfrön)
125 g hackade hasselnötter
(ev en nypa salt)
Bred ut smeten på en plåt till en ca 25x25cm bred
och två cm hög 'kaka'.
Baka i ugn i 130°c ca 1 timma.
Skär upp i lagom stora bitar och njut!
 |
| Den undre kolafärgade kanten blev så där underbart seg och smakar himmelskt! * |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar